ドライブ

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お役立ち知って納得ガイダンスブログ:17年06月27日

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みなさまおはようさんですー 昨日は、なかなか寝つかれませんでした。 最近上の人の騒音で寝れない時があって… 疲れてしまいます。 うるさくなる前に寝ようって思うん…

お役立ち知って納得ガイダンスブログ:17年05月25日

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よく「お酒はシェイプアップ中は控えたほうがいい」 という話を聞きますよね。 理由としてよく言われているのが、 日本酒はカロリーが高いから シェイプアップの妨げに…

お役立ち知って納得ガイダンスブログ:17年05月24日

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今日は、いとこのお姉ちゃんを札幌にお迎え。 明明後日からフィンランドに行くんだってー! うらやましい話。。。 ま、頭の良さも全然おれと違うから、英語とかもかなり…

お役立ち知って納得ガイダンスブログ:17年05月01日

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おはようございます 「給食はおいしくなかった」 と、年齢以上の方(オレを含めて)は言いますが、 今の子供たちは、みなおいしいと言います。 味も質も向上した給食で…

お役立ち知って納得ガイダンスブログ:17年03月04日

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減量の基本は、 朝昼夜の3食をきちんととるということ。 しかし、これってなかなか実現するのは難しいですよね? 特に22時遅くまで仕事をしている人の場合、 真夜中…