リフォーム・リノベーション

リフォーム・リノベーション

お役立ち知って納得ガイダンスブログ:17年08月03日

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こんちわ^^ 今日はヤル気のでない一日です。 でも・・・ 昨日は久々にぐっすりねれました。 休み明けはヤル気が出ないと言う人も多いけど、 最近なんだか毎日ヤル気…

お役立ち知って納得ガイダンスブログ:17年07月25日

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スーパーに行くと、いろいろな種類のお酢が並んでいますよね。 以前は、酢の物やドレッシングなどでしか摂取しなかったお酢ですが、 今やいろんな場面で活躍しています。…

お役立ち知って納得ガイダンスブログ:17年07月23日

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(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:* 今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑 昨日、兄が酔っぱらって帰ってきて・・・ 親が大激怒。 …

お役立ち知って納得ガイダンスブログ:17年07月10日

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80過ぎの祖母が、肺炎のため入院した。 大学が冬休みだったので、わしが付添い役をかってでた。 入院前からの高熱が祖母の体力を奪っており、 自力で立ち上がることも…

お役立ち知って納得ガイダンスブログ:17年06月28日

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減量中は、 ご飯は1日3食バランスよく摂ることが大切なんですが、 毎食どれくらいの割合で摂ればいいのか気になりますよね。 理想のご飯摂取カロリーの割合は、 午前…